{"id":238159,"date":"2021-08-03T11:28:00","date_gmt":"2021-08-03T08:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hoops.co.il\/?p=238159"},"modified":"2021-08-03T11:47:15","modified_gmt":"2021-08-03T08:47:15","slug":"%d7%a2%d7%a0%d7%a3-%d7%94%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a1-%d7%97%d7%9c%d7%a7-%d7%a9%d7%9c%d7%99%d7%a9%d7%99-%d7%94%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%a9-warrior","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hoops.co.il\/?p=238159","title":{"rendered":"\u05e2\u05e0\u05e3 \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05e1 &#8211; \u05d7\u05dc\u05e7 \u05e9\u05dc\u05d9\u05e9\u05d9 \/ \u05d4\u05d2\u05d5\u05dc\u05e9 Warrior"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.sportsnet.ca\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/sean-mccoll-canada-sport-climbing-1040x572.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e4\u05d5\u05e1\u05d8 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d0\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d7\u05dc\u05e7 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\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05e4\u05dc\u05d0\u05d2. \u05e4\u05e2\u05dd \u05d0\u05d7\u05ea \u05e2\u05dd \u05d4\u05e8\u05d2\u05dc \u05d4\u05e0\u05d2\u05d3\u05d9\u05ea \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05e1\u05d5\u05d5\u05d9\u05e0\u05d2 \u05d5\u05d4\u05db\u05d1\u05d3\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d9\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd (\u05e6\u05d3 \u05d9\u05de\u05d9\u05df) \u05d5\u05e4\u05e2\u05dd \u05e9\u05e0\u05d9\u05d4 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e0\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e9\u05d9\u05db\u05d4 \u05d5\u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05de\u05e9\u05d9\u05db\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d0\u05e0\u05db\u05d9\u05ea \u05dc\u05e7\u05e8\u05e7\u05e2 (\u05de\u05d9 \u05e9\u05d9\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7 \u05dc\u05e0\u05d7\u05e9 \u05d1\u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d8\u05db\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea 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\u05d1\u05de\u05e7\u05e1\u05d9\u05de\u05d5\u05dd \u05d5\u05d0\u05ea\u05d4 \u05d1\u05e2\u05e6\u05dd \u05de\u05d5\u05e9\u05da \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05da \u05db\u05dc\u05e4\u05d9 \u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05ea\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d2\u05df \u05d5\u05d3\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05d7\u05d6\u05e7\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e8\u05d2\u05dc.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/youtu.be\/dSbNqltm6Nk\">How To Mantle (Climbing Technique)<\/a>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d4\u05de\u05d8\u05e4\u05e1\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d3\u05d1\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05e2\u05dc \u05e9\u05e0\u05d9 \u05de\u05d8\u05e4\u05e1\u05d9\u05dd \u05d5\u05e9\u05ea\u05d9 \u05de\u05d8\u05e4\u05e1\u05d5\u05ea:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d8\u05d5\u05de\u05d5\u05d0\u05d4 \u05e0\u05e8\u05d0\u05e1\u05e7\u05d9 (tomoa narasaki) <\/strong>&#8211; \u05d8\u05d5\u05de\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d8\u05e4\u05e1 \u05d9\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d1\u05df 25. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d8\u05e4\u05e1 \u05e6\u05e0\u05d5\u05dd \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05e9\u05dc 1.70 \u05e2\u05dc 58 \u05e7\u05d9\u05dc\u05d5\u05d2\u05e8\u05de\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d7\u05dc\u05e9, \u05e2\u05d3 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d9\u05e8, \u05e9\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05de\u05e9 \u05e7\u05d5\u05e4\u05e5 \u05de\u05d0\u05d7\u05d9\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d7\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05e2\u05d8 \u05d9\u05d5\u05e6\u05d0\u05ea \u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05de\u05d8\u05e4\u05e1\u05d9\u05dd. \u05d8\u05d5\u05de\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05ea\u05de\u05d7\u05d4 \u05d1\u05d1\u05d5\u05dc\u05d3\u05e8\u05d9\u05e0\u05d2 \u05d5\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d5 \u05e8\u05e7\u05e2 \u05e9\u05dc \u05d2'\u05d9\u05de\u05e0\u05e1\u05d8\u05d9\u05e7, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d8\u05e4\u05e1 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d0\u05e7\u05e1\u05e4\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9 \u05de\u05d4 \u05e9\u05e2\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05d5 \u05d1\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05e1\u05e4\u05d9\u05d3 \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05d9\u05d2, \u05d5\u05db\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d9\u05e9\u05d9\u05d2 \u05d2\u05dd \u05d1\u05ea\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05d0\u05ea, \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05d8\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8 \u05d1\u05e9\u05ea\u05d9 \u05d4\u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05dc\u05d5.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d1\u05e2\u05d9\u05d4 \u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05db\u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4\u05d5\u05d1\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dd \u05d2\u05dd \u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05d2\u05d5\u05d1\u05d4\u05d5 \u05d5\u05d2\u05dd \u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05e1\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05e1 \u05d4\u05d0\u05e7\u05e1\u05e4\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d5 \u05e9\u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05d5\u05dc\u05d3\u05e8 \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e8\u05d0\u05d4 \u05e9\u05dd \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05db\u05da \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d1\u05d6\u05d1\u05d6 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e6\u05e2\u05d3\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05d9\u05d4 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d7\u05e1\u05d5\u05da \u05d1\u05d4\u05dd \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05e0\u05d5\u05e4\u05dc \u05e2\u05dc \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05db\u05d5\u05d7 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05d9\u05e8\u05d5\u05d2 \u05de\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d1\u05e1\u05d5\u05e3. \u05e9\u05de\u05ea\u05d9 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e4\u05d4 \u05db\u05d9 \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d7\u05d5\u05e9\u05d1 \u05e9\u05d0\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7 \u05dc\u05e1\u05d2\u05dc \u05dc\u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05e1\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05e1 \u05de\u05e2\u05d8 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e8\u05d2\u05d5\u05e2 \u05d1\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4\u05d4\u05d5\u05d1\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d6 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05d5\u05db\u05dc \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05e4\u05d5\u05d3\u05d9\u05d5\u05dd \u05db\u05d9 \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d5 \u05db\u05d1\u05e8 \u05e9\u05e0\u05d9 \u05ea\u05d7\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d4\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05e9\u05d9\u05d2 \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05db\u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4, \u05d5\u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05db\u05da, \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05d8\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d2\u05dd \u05d1\u05d4\u05d5\u05d1\u05dc\u05d4, \u05d5\u05d0\u05dd \u05d9\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05d0\u05d6 \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d5 \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e2 \u05d1\u05db\u05dc\u05dc \u05dc\u05e4\u05d5\u05d3\u05d9\u05d5\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh5.googleusercontent.com\/v1NfKPeve0sJTIHAVafSC8R0lqoQD6LlWLRLC4K8Hw3ExrYIJJ09S4X60ZeH4Lr7OXiYXnshHTPHL3QeHSuvL9inLQNAsI3XPEhet1FBaw34dpUqch4aNU1oCfqpPOXLQ9NimdP8\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u05d9\u05e7\u05d5\u05d1 \u05e9\u05d5\u05d1\u05e8 (jacob schubert)<\/strong> &#8211; \u05d9\u05e7\u05d5\u05d1 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d8\u05e4\u05e1 \u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d9 \u05d1\u05df 30 \u05d5\u05d1\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 176 \u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05de\u05d8\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc 63 \u05e7\u05d9\u05dc\u05d5\u05d2\u05e8\u05de\u05d9\u05dd. \u05d9\u05e7\u05d5\u05d1 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d8\u05e4\u05e1 \u05e9\u05de\u05ea\u05de\u05d7\u05d4 \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05d1\u05d4\u05d5\u05d1\u05dc\u05d4 \u05d5\u05e9\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d4\u05d8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05e9\u05d4 \u05d4\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05d1\u05d1\u05d5\u05dc\u05d3\u05e8 \u05db\u05e9\u05d4\u05e2\u05e4\u05d9\u05dc \u05dc\u05db\u05de\u05d4 \u05d5\u05db\u05de\u05d4 \u05d2\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05df 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